אני דרך שמובילה להרפתקה וליופי,
אני לא תמיד קל, אבל מבטיח תגמולים בשפע.
אני לא מתאים לבעלי לב חלש, אלא למי שנועז.
אני לוקח אותך מעל פני שטח סלעי ודרך יערות.
עולה אתך לפסגות וצולח אתך נהרות. מה אני?
תשובה: טרק.
זהבה קוריס
טרקים הם לא רק פעילות גופנית, זו הרפתקה שלוקחת אתכם למסע של גילוי עצמי וחיבור עם הטבע. זוהי הזדמנות לברוח מהמולת החיים המודרניים ולהתחבר מחדש לעולם הסובב אתכם. הריגוש בלהגיע לפסגת ההר, השלווה של שביל שליו ויופי הנופים שאתם פוגשים בדרך, כולם יוצרים חוויה מעוררת ומספקת להפליא. טרקים עוסקים לא רק ביעד, אלא גם במסע ובזיכרונות שאתם יוצרים לאורך הדרך. זו הזדמנות לאתגר את עצמיכם, לבדוק את הגבולות שלכם ולמצוא תחושה של שלווה פנימית. בין אם אתם מטיילים ותיקים או רק בתחילת הדרך, טרקים הם פעילות שיש לה מה להציע לכם.
טרקים הם דרך נפלאה לחקור את הטבע הגדול ולאתגר את עצמיכם פיזית ונפשית. בין אם אתם מטיילים ותיקים או רק בתחילת דרכיכם, ישנן אפשרויות זמינות רבות ושונות לטרקים שיתאימו לרמת המיומנות ולתחומי העניין שלכם.
תכנון
לפני שיוצאים לטרק, חשוב להתכונן כראוי.
זה כולל מחקר על המסלול שאתם מתכננים לעשות אותו, בדיקת תחזית מזג האוויר, וודאו שיש לכם את כל הציוד המתאים. וודאו שיש לכם תיק גב באיכות טובה, נעלי הליכה יציבות נגד החלקה, ביגוד מתאים, קרם הגנה, כובע, סכין הישרדות ואספקה טובה של מים ומזון. צאו עם מפות עדכניות בלבד ודאגו ללמוד ולשנן את מסלול הטרק שלכם. כך, שאם יעירו אתכם באמצע הלילה, תדעו מייד לשלוף מהו תוואי המסלול שלכם. נסו להכיר את תוואי הטיול כמעט בעל פה.
חשוב שתדעו מראש היכן ממוקמים סימוני השבילים, צבעי השבילים, איפה לחפש אותם ולאיזה כיוון לפנות אם איבדתם את המסלול. דעו מראש אילו סימנים עליכם לחפש בשטח, אשר יובילו אתכם בבטחה אל המסלול המקורי. במידה ואתם עומדים לערוך מסע בשביל המחולק למקטעים ארוכים, דאגו לבדוק מהן נקודות ההטמנה לאורך השביל, נקודות לרכישת הצטיידות של מים ומזון, מקומות ללינת לילה אצל מלאכי דרך או בחניוני לילה מסודרים בלבד. ערכו מסע מקדים בו תדאגו לעשות הטמנות ובחנו קשיים שצפויים לכם בטרק.
המסע בטרק
כשאתם מטיילים בשביל המסע, חשוב שתצעדו בקצב האישי שלכם ואל תדחפו את עצמיכם מעבר ליכולת הטבעית שלכם. קחו הפסקות קבועות כדי לנוח ולשתות. הקפידו להקשיב לגוף שלכם ושימו לב, אם אתם מרגישים עייפים או מרגישים לא טוב.
חשוב גם לעקוב אחר עקרונות ‘ללא עקבות’ ולהיות מודעים לסביבה. המשמעות היא להישאר בשבילים ייעודיים, לא להפריע לחיות הבר ולאסוף כראוי כל אשפה או פסולת שייצרתם.
כאשר אתם מטיילים בקבוצה, חשוב להישאר ביחד ולדאוג אחד לשני. דאגו להקים מערכת לתקשורת ביניכם, על מנת שיהיה לכם מעקב זה אחר מקום הימצאו של זה.
לבסוף, תמיד היו מוכנים למצבים בלתי צפויים, כגון תנאי מזג אוויר משתנים, פציעות או מצבי חירום. שאו ערכת עזרה ראשונה, ערכת הישרדות בסיסית, מפה עדכנית ומצפן. תמיד הודיעו למישהו על התוכניות ועל זמן החזרה הצפוי. דעו מראש היכן יש קליטה סלולרית, או נקודות התחברות לרשת במקרה חירום.
עם ההכנה, הלך הרוח והציוד הנכונים, טרקים יכולים להיות חוויה מתגמלת ומספקת באמת. דרך הטרק מתאפשרת לכם ההזדמנות לחקור את היופי של עולם הטבע, לבחון את הגבולות הפיזיים והנפשיים שלכם וליצור זיכרונות אשר ייצרבו במוחכם לכל החיים.
צוות our trip מאחל לכם,
טרק בטוח ומהנה!
